Sauna inframerah jauhdigunakan secara meluas dalam pemanasan, pengeringan, kesihatan, kecantikan, rawatan perubatan, penjagaan kesihatan dan sebagainya. Dalam penggunaan penjagaan kesihatan, 70% tubuh manusia adalah air, dan logam lemak dan berat yang berlebihan dicampur di antara molekul air di dalam badan, yang dapat mengaktifkan getaran ganas molekul air, mengeluarkan dan memisahkan logam dan logam berat, dan melepaskan logam berat dan lemak yang berbahaya kepada tubuh manusia. Maksudnya, sauna inframerah yang jauh bukan sahaja dapat memberikan aktiviti sel, tetapi juga menghapuskan toksin dan sampah di dalam badan.
Sekiranya ia hanya digunakan untuk pemanasan, kedua -duanya
Sauna inframerah berhampiranDan gelombang mikro mempunyai kesan yang baik, tetapi kelemahan gelombang mikro dan inframerah dekat adalah bahawa mereka akan membakar orang atau objek dan merosakkan struktur objek. Sebagai contoh, rumpai laut kering suhu tinggi akan menjadi hitam dan wangian akan hilang, kerana klorofil rosak oleh pemanasan. Jika dikeringkan dengan inframerah yang jauh, rumpai laut akan menjadi aroma hijau yang lebih cerah dan menyenangkan, kerana inframerah jauh tidak akan memusnahkan klorofil dan komponen lain.
